工作几十年，马上退休了，如何尽快适应退休生活
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退休了，如何尽快适应退休生活？我的体会是，退休了只要条件允许：比如，夫妻双方身体没有大病，相对健康，子女又不用太操心的话，就可以按照自己的想法，去做些自己喜欢做的事。就拿我来说，退休以后，首先和老伴儿一起到医院做了健康体检（结果两人各项指标都比较正常。老伴儿的血压高一些，无所谓了，降压药盯上就行了）。之后，我和老伴儿就开始了快乐的自驾游。退休两年以来，先后自驾去过哈尔滨、沈阳、营口、大连、旅顺。去年又去了葫芦岛、天津、济南、泰安、曲阜、青岛、威海、烟台、东营……虽然挺累，但是快乐。既游览了祖国的大好河山名胜古迹，又品尝到了各地的美味小吃，领略了各地的风土文化（会开车的话旅游一定要自驾游。随意，自由。累了就歇歇，饿了就找地儿吃顿饭。跟团游就不方便了，那可就是“上车睡觉，下车尿尿，到了景点就拍照”）。除了旅游，平时还要注意养生（不买保健品），每天吃两顿饭（上午八九点钟，下午四点来钟），平均走一万步。再自行按按摩，看看新闻读读书。想吃点啥就买点啥。再就是找机会和朋友们聚聚会（记得酒桌上少喝酒不劝酒，只唠家常不谈恩怨），去“找乐”的，所以要挑顺耳的话说。总之，退休了，开心健康最重要。笑口常开别管闲事。对待儿女也是一样，能帮多少帮多少（记得留住房子和养老钱）。“老不管少事”、“难得糊涂”。
这样的话，就能很快的适应退休生活，安享晚年的。
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马上要退休了，要离开工作了几十年的地方，说实在的，还真有的舍不得，别说舍不得同事们，就连自己用的办公桌橙，文件柜都有点不舍。
要离开了，心情肯定会很沉重，很失落，严重的会几天吃不好，睡不好。说起来是个好事儿，忙了几十年终于要休息了，该放松一下了，没任务，没压力，又有退休工工资，好好享受天伦之乐了。可离开时的心情是无奈，留恋，思绪万千，一时还接受不了。
如何尽快适应退休生活呢？我认为要以思想上先退休，转变观念，放平心态，积十级参加社会活动和文体锻炼。给自己的退休生活设定一个小目标小计划。先到以前想去而没时间的地方去旅游，彻底的放开，放下，放松，放纵，这样思想想开了，情绪高涨了，眼界开阔了，一切都烟消云散了，放下包袱，轻装上阵，快速适应了退休生活。
我认为首先要有平常的心态和正确认识，做好面临退休的心里准备，人退休后都有一段不适应的感觉，总觉得无所事事，有茫然无聊的心理反应，退休后就改变以前上班时的生活节奏了，要退休了就是证明已经步入老年阶段了，忙了大半辈子该歇歇了，不论你以前的职位高低，权利有多大工资有多高，只要宣布你退休，也就是让你回归成社会普通一员了，退休后必须从思想上与上班时的一切理念想法割除，与人处事千万不要讲我上班时，如何如何等等，过去的都过去了，现在你退休了，退休就得想退休的事了，如果身体健康，有特殊技术技能，实在闲的难受可以选择去干兼职，或者找点自己喜欢的事去做，不想去做什么的话，就好好陪伴家人，享受天伦之乐，带老伴出去走走玩玩看看，没事多和好同学，朋友，沟通交流，喜欢书画，文体活动，以及对身体有益事项积极参与，美乐找乐也得乐，但不要没事找事，把上班时的观念做派用在家庭里，看也不顺眼，吃也没滋味，心情不顺闹闲气影响家庭，让家人着急上火的事绝对不可做，只要是想的开，放得下，退休生活也是充满快乐的。
一个人工作十多年后，就会进入工作的最佳状态，把工作当成生活中不可或缺的一环，会全身心投入到工作之中，尽管有时太累了也想快到双休日休息一下，可一旦休息，又马上想回到工作岗位上。但这种状态不能延续到退休后，必须在即将退休前逐步向退休生活转变。
我单位的同事退休前大多是这样做的：
1、没退休前就开始加入各种群，包括：旅游群、休闲群等，挤时间参加退休人员的活动，逐渐了解退休后的生活状态，并通过与退休人员的聊天，逐步建立对退休生活的向往。
2、从装备上开始为退休后做准备。我的同事退休前一年多开始买登山设备、照相机、代步车等等。
3、逐步减少对工作的依赖，尽量把兴趣向玩儿转变。树立对玩儿的兴趣，寻找最适合自己的休闲项目。
4、重新建立自己的生活圈子，多和街坊邻里中已经退休的人接触，在这些人当中重新建立朋友圈。
最后，祝即将退休的朋友们退休生活愉快，健健康康！顺顺利利！
怎样种植多肉植物
谢邀！这个问题也是老生常谈了。理论上讲就是水、肥、光、温适合，多肉就能长肥、出锦。作为个体没有大棚设施的养肉朋友，有的品种是不太好养，也难出锦的。但养胖比较容易，只要能逃过夏、冬两季，春、秋季是多肉真正的春天。勤施薄肥，光照好的情况下保证盆土湿润，一段时间后多肉自然会紧实肥胖。而我判断水份的经验是，经常摸摸多肉叶片的张力，张力不够，说明缺水。当然具体情况还得依据各人各地的养肉条件和自然气候环境去摸索总结，失败多了就成师傅了。
一己之言，欢迎探讨！
大嘎好，吾系菜菜菌。喜欢多肉的朋友可以“关注”我。
题主这个问题问得好，也问得很有水准，说明题主在养多肉方面还是有很有经验得至少不是新人。题主问得是更好！而不是养好，我看到有人没看懂题目就在回答！
多肉养好其实很简单，但是要养得更好就不是那么简单了，这就需要控养了，那么如何控养呢？
控制三大要素：控水+控温+光照+时间=更好的多肉！
控水：多肉的祖先都是生活在干旱地区的，所以你必须要培养多肉的危机意识，让它意识到它处于缺水状态，这样在你下一次浇水的时候它就会努力的吸水吸水，放心它不会徒长而是把水存在叶片里，这样你的多肉才会长得胖嘟嘟。
注意：控水根据你养多肉的环境来控制别干死了，快要干透的时候要持续关注你的多肉了，除了休眠期以外，看到多肉没精神就可以浇水了，什么干透再浇你能看到土干没有吗？把多肉拔出来？
控温：不要把多肉当成宝贝它不是住温室的。为什么新疆的水果那么甜？除了光照以后，还有什么原因呢？那就是昼夜温差大。同理多肉也是一样，所以多肉最好露养。
注意：露养也要分情况，有些地方晚上太冷了会把多肉冻伤冻死，温差还是有限度的，具体看它的温度要求。还有某些根系不好或者幼苗是不适合露养的，还有某些地方晚上多雨的地方要做好防雨措施。
光照：上面控温哪里说到了，大部分多肉都是需要充足关照的，所以一定要给足阳光，没有阳光多肉怎么上色怎么灿烂。
注意：分清楚冬眠和夏眠的多肉，有征对性给阳光，同时夏天还要做好防晒措施，晴天上午十点到下午五点不适合晒多肉。春天和秋天不用管让它尽情的晒吧！
时间：这样长此以往的下去，你的多肉不出精品都难。其实控养三要素只要把控水掌握好了，控温和光照都是很简单的。
个人观点不喜勿喷！我是菜菜菌！不定期更新精品多肉，欣赏多肉点我头像！
