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地震发生时我们该如何正确避险

自救是指被埋压人员自己创造条件保存生命、脱离险境。

自救要点有：地震时被埋或被困废墟内，要因地制宜，及时镇定采取自救措施。

如果部分肢体被埋压但双手可以活动，首先要用手清除头部、胸部的杂物，用手在头、胸部掏出一定的空间，保障呼吸畅通；再尽可能及时用身边可用的砖石、木棍或其它坚硬物品，建立起一个支撑体，稳定生存空间，防止余震时进一步塌落；如果灰尘太大或闻到煤气味时，要设法用湿衣物捂住口鼻，避免窒息或中毒。

地震被压埋后，要特别注意保存体力，保持清醒，不要盲目呼救，要用砖、铁管等物敲打管道或墙壁。在确定上方有人时，再大声呼救。如果废墟内有生存空间，身体能够自行活动时，应尽力朝着有光或可能有水和食物的地方移动。如果受伤，可从衣物上撕下布条及时进行包扎，避免失血过多。为了延长生存时间，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。如果多人同时被埋压，要互相鼓励，团结协作，共同商定自救计划并采取行动。

互救指灾区幸免于难和自救脱险的人员对于仍被埋压人员的救助。

互救要点有：震后，在救援队伍暂未抵达时，积极互救是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法。

互救应遵循以下原则：

“先易后难”——先救埋压较浅，容易救出的轻伤人员；

“先近后远”——先救离自己最近的被压埋者；

“先多后少”——先救压埋人员多的地方，如学校、医院、旅馆、商场等人员密集场所。

营救中要首先使伤者头部暴露出来，并迅速清除口鼻内尘土，保持呼吸道畅通防止窒息，之后再刨挖伤者身体其他部位。营救过程中，要特别注意在使用锹、镐等工具时不要伤及被埋人员，更不要破坏被埋者周围主要的支撑物，防止进一步倒塌。对于脊椎损伤人员，搬动时切忌生拉硬拽，必须要用门板或硬木板抬出废虚。如被埋压者受伤严重、埋压较深、时间较长，可设法向其尽快输送水、食品和药品，以维持生命，等待专业人员援助。

一、如遇到地震时在室内，应迅速在小开间、承重墙角、炕沿下、低矮坚固的桌子下（旁）或床下（旁）等安全地点躲避。

　　二、若地震来袭时正在睡觉，赶快用枕头或靠垫护住头部，俯身藏于床下（旁）。

　　三、如居住在楼房，避险时不要靠近窗台或阳台。逃生时切莫乘坐电梯，而应选择有安全门的楼梯，从安全通道迅速撤离。

　　四、平房的住户，发现预警现象后，应尽快跑到室外开阔地带避震。

　　五、教学楼里的学生，避险时决不可乱跑、跳楼，而应听从老师指挥，按照平时地震演练路线迅速转移到操场等空旷场地躲避。

　　六、如地震险情时，正在影剧院、体育场馆，可就近蹲在座椅旁或舞台脚下。震动过后，在工作人员组织下有秩序疏散。

　　七、在商场、饭店、书店、地铁、展览馆等公共场所遇到地震，要选择结实的柜台、柱子边、内墙角等处蹲下，避开不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等悬挂物。

　　八、遇到地震，尽可能快速避开高大建筑物或构筑物，如大厦、高烟囱和水塔等；避开过街天桥、立交桥等结构复杂的建筑物，及有玻璃幕墙的建筑。跑到开阔地带蹲下或趴下，不要乱跑和随意返回室内。