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  1. 七十岁老人应该怎样过自己的晚年生活

七十岁老人应该怎样过自己的晚年生活

给我的感觉是七十岁确实老了,和六十岁没得比了,特别满了七十岁后,就觉得吧体能反应还有动作各方面大不如从前了。这些细微的变化,稍一留心,就暴露无遗,老了,自叹。

退休后面对的是逐渐衰老的自己,六十到七十岁有人说是黄金十年。可是也有在黄金年代挥手永别的人,这十年虽然是相对平静的岁月,但也是风险很高的十年,不然为什么古人把七十视为古稀呢?熬过了这十年进入俗称的古稀之年,那越往后的日子,对于七十岁的老年朋友们,是弥足珍贵的时光。记得还是在3、40年令段的时候,仰望那些6、70岁的前辈,觉得他们活得好威武。听他们话说人生心里充满了敬畏,什么人过了60岁,活一年是一年,过了70岁活一个月是一个月,过了80岁,活一天算一天。这些前辈的人生总结,多少也影响了后来人的老年恐惧感,但也不无指导意义。

现代医学的确可以延长人的寿命,一般的基础病是可以用药物调整至正常状态的。今日之长寿老人,享受了医学进步的红利,使老年生活过的安全又健康,得以延寿。到了七十岁,怎么继续往前走?我觉得吧,心态很重要,拿我自己来说,像之前的老前辈那种心态,活一天算一天,活好每一天。身体有病的该吃药吃药,该住院住院。无病的坚持锻炼身体,忌口很重要,科学饮食,戒烟戒酒是对的。嘴巴要闭紧,内外都要谨开口慢开言,因为人老了要图福报,口德就显得极重要。戒得失,不争利,放宽心,眼要阔,耳要顺。

七十岁了,人生的事情应该看明白了,多想多说无益!

人活到了七十岁,已经是“古来稀”,应该算是长寿之人了。晩年的生活怎么过?很重要的一点就是自我放松心态,要服老,别逞能。少管闲事,尤其是子女家里的事,更不要瞎操心。把自已的生活节奏放慢下来,以休闲为主,适当搞点业余爱好,腿脚也别闲着,能走走尽量走走,活动活动对健康有益。另外生活要加强规律性,到点起、到点吃,到点喝、到点玩、到点动,到点睡。自己管理好自己。给自已提个“生活目标”:“保八争九”,保证活到八十岁,争取活到九十岁。只要有信心就不难实现。祝福七十岁的老人们健康长寿🙏🙏🙏

谢谢邀请。我已七十五岁了,有年龄上的资格,来说说七十岁的老人如何安度晚年生活。人生七十古来稀,这句老话,放在现在,只能对一半,年过七十的老人到处是。但年龄必竟上身,从不可抗拒的衰老走向风中残烛的衰弱,这过程让人有点沮丧而无奈,趁自己还有能力,规划一下今后的生活很有必要。根据本人的经济条件和键康状况,安排好自己的生活,尽量不依靠子女,也不要为子女多操心,在这个年龄段,可以自私一点了。另外,老人的寂寞孤独感越来越强,如何来排谴,也是不可忽视的问题,要健康,首先要有一个好心态,好心态也要靠自己,比如交友,读书,娱乐等等,有足够的时间来安排做自己喜欢的事,可以乐观地说,七十岁的年龄段,是老人的黄金时期,好好享受吧。前些日子,我读了一篇老画家黄永玉的文章,《趁我还没死快夸我》,感触很深,写了一首打油诗,来结束我今天的赘言吧:

古人洒脱东坡翁,

书中有趣周伯通,

古稀学点黄永玉,

耄耋做个老顽童。

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